Menopause Yoga

Γιόγκα Εμμηνόπαυσης

Φυσική και ήπια προσέγγιση για ισορροπία σώματος–ορμονών στην περίοδο της εμμηνόπαυσης.

Οφέλη:

Ενδυνάμωση μυών & οστών
Ανακούφιση από πόνους & δυσκαμψία
Βελτίωση της λίμπιντο
Ψυχική σταθερότητα & ανανέωση

Επικοινωνία